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       每一個人在日常生活中都希望自己的頭發(fā)能夠為亮麗，但是我們的現(xiàn)實卻并不能夠讓我美麗，在我們的身邊，現(xiàn)在很多人因為患上了油脂性脫發(fā)這種疾病，而導(dǎo)致自己出現(xiàn)了經(jīng)常脫發(fā)的情況，那么大家在日常生活中，有沒有了解過導(dǎo)致自己患上油脂性脫發(fā)的原因呢！

       導(dǎo)致自己患上油脂性脫發(fā)的原因

       首先，免疫調(diào)節(jié)失衡：人的免疫能力在正常水平使，人的各項功能皆出在正常狀態(tài)下，當(dāng)免疫調(diào)節(jié)失衡，免疫水平低下時，就會輕易產(chǎn)生免疫性的脫發(fā)的原因。

       其次，內(nèi)分泌失調(diào)也是脫發(fā)的原因。內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)人體的各項生理活動維持在正常的狀態(tài)。當(dāng)人體的內(nèi)分泌失調(diào)，例如當(dāng)雄性激素荷爾蒙失調(diào)后，就很輕易引起頭發(fā)的脫落。

       除此以外，研究還發(fā)現(xiàn)，人們之所以會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，跟日常生活當(dāng)中的護(hù)理不當(dāng)也存在著密切的聯(lián)系。在日常生活中，如果頻繁的使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，或使用堿性過強、質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，不當(dāng)燙染發(fā)、洗發(fā)、吹發(fā)等，均會對頭發(fā)造成傷害。

       脂溢性脫發(fā)要怎么預(yù)防？

       1、脂溢性脫發(fā)的預(yù)防首先我們必須明確脂溢性脫發(fā)于感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者，應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)。

       2、脂溢性脫發(fā)患者要保證睡眠充足，遠(yuǎn)離煩惱，解除思想負(fù)擔(dān)，堅定治療信心，脂溢性脫發(fā)的預(yù)防保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長。

       3、為了預(yù)防脂溢性脫發(fā)，頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用脫脂力太強的洗發(fā)水，脂溢性脫發(fā)的預(yù)防最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，油性頭發(fā)可用硫磺皂。不要將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，洗發(fā)最好每周2到3次，洗發(fā)的水溫不宜燙。

       4、注意合理的營養(yǎng)，以利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發(fā)的預(yù)防注意，脂溢性脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。